17 Nach Schicksalsschlägen zu neuem Lebensmut Heute ist Martina ein freudiger und lebensbejahender Mensch, verbringt viel Zeit mit Mutter Natur und schöpft dort Kraft, um wieder durchzustarten. „In der Natur kann ich meinen Akku aufladen“, sagt sie. „Hier fahre ich runter, entspanne und genieße die oftmals unendlich energiespendende Stille.“ Diese aufbauende Naturerfahrung teilt sie auch mit ihrer Familie – ihrem Ehemann und mit ihrer Tochter, beispielsweise beim Wandern oder beim Skifahren. Dem schnelllebigen Alltag entfliehen, das Handy ausschalten und einfach mal ein paar Stunden nicht erreichbar sein. „Kein Verkehrslärm, kein 'kümmer dich um dies und jenes', einfach nur die Natur. Und ich.“ Meist an ihrer Seite: Yorky-Malteser-Mix Lilly „Manchmal kommen auch Freundinnen mit.“ Manchmal aber auch Fremde. Denn Martina bietet ihre Naturwanderungen auch als Kurskonzept an. „Sehr gerne mag ich Walk & Talk“, sagt sie. „Ich gehe mit einem Menschen auf abgelegenen Pfaden und Wegen durch unsere prachtvolle Natur und unterhalte mich mit ihm. Und es ist immer wieder faszinierend, wenn ich merke, wie gerade stressgeplagte Leute den Moment als Slow Motion erleben.“ Nix an den Haaren Herbeigezogenes, schließlich ist es wissenschaftlich erwiesen, dass wir in der Natur zu uns selbst finden, dass sie heilsam ist und dass sich hier oft Lösungsansätze für alltägliche Probleme ergeben und wir an Orten der Stille mal an nichts anderes denken als an uns selbst. Naturidyll statt Spielkonsole „Nicht nur Erwachsene gehen oft am Zahnfleisch“, schlussfolgert sie ihre bisherigen Begegnungen. „Ich kenne auch etliche Kinder, die der Alltagsstress belastet. Der ganze Tag ist doch heute von A bis Z verplant. Und ob das so gut ist für die Kids?“, fragt sie ironisch und rhetorisch zugleich. Und ich denke so: „Stimmt. Als ich Kind war, haben wir bei Wind und Wetter draußen gespielt. An schulfreien Tagen sogar oft von Bild: © Martina Wimmer BRK-Sozialstationen: Passau: Hauzenberg: Untergriesbach: Vilshofen: Hofkirchen: Or tenburg: Bad Griesbach: Tittling: Eging: Pocking: 0851 - 9598999 08586 - 97093 08593 - 9388856 08541 - 911128 08541 - 911128 08542 - 919474 08532 - 9234899 08504 - 918359 08544 - 974227 08531 - 510222 BRK-Tagespflege: Vilshofen: 08541 - 9034321 Passau: 0851 - 9598958 Untergriesbach: 08593 - 9394158 Rotthalmünster: 08533 - 961213 Eging: 08544 - 3099923 BRK-Seniorenheim: ,,Unter den Linden" Rotthalmünster: 08533 - 96120 +Bayerisches Rotes Kreuz Aus L� �ensuteK.
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