gesund 2023 - Region Cham

Na, wie sieht es bei Ihnen aus? Sind alle guten Vorsätze für das neue Jahr schon über Bord geworfen? Oder ziehen Sie sie knallhart durch, weil Sie sich selbst und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten? Laut einer Onlineplattform für Statistiken wollten sich zu Beginn des neuen Jahres 49 Prozent gesünder ernähren, 48 Prozent mehr Sport treiben, 36 Prozent Abnehmen und immerhin 20 Prozent mit dem Rauchen aufhören. Oftmals ist es gar nicht so einfach, den inneren Schweinehund zu überlisten und stärker zu sein, als das kleine Teufelchen, welches einem verführerische Dinge ins Ohr flüstert. Wollte man am Abend eigentlich noch etwas Sport treiben, kommen einem plötzlich Zweifel, ob das überhaupt so eine gute Idee ist. Denn körperliche Betätigung vor dem zu Bett gehen soll ja angeblich zu schlechterem Schlaf führen. Dabei sollte für jeden von uns die eigene Gesundheit an erster Stelle stehen. Achten wir auf genügend Bewegung im Alltag, eine ausgewogene Ernährung sowie ausreichend Schlaf, sind die Weichen für ein gesundes Leben gestellt. Auf den nachfolgenden Seiten finden Sie alles rund um das Thema Gesundheit: ein ausführliches Ärzteverzeichnis, Dienstleister aus dem Bereich Gesundheit, Selbsthilfegruppen sowie Tierärzte. Alles Gute und bleiben Sie gesund! Andrea Reimer PR-Redaktion Foto: Getty Images – Thomas Tolstrup Weil Gesundheit alles ist Inhalt 04 Allgemeinärzte/Fachärzte für Allgemeinmedizin 06 Anästhesie, Augenärzte 08 Chirurgie, Hautärzte, Frauenärzte, Hals-Nasen-Ohren-Ärzte, Internisten 10 Kardiologie, Kieferorthopädie, Kinderärzte, Naturheilverfahren, Onkologie, Orthopädie, Palliativmedizin, Psychologie (Diplom), Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychologie und Psychotherapie, Psychologische Berater, Psychotherapie, Radiologie 11/12 Zahnärzte 12 Zahntechnik, Mund-, Kiefer-, Gesichtschirurgie 14 Akupunktur, Ambulante Rehabilitation, Altenheime und Pflegeeinrichtungen, Ambulante Pflegedienste, Bewegungsberatung, Einrichtungen für behinderte Menschen, Ergotherapie, Urologie 15 Nervenärzte, Gesundheitsberatung 15/16 Heilpraktiker 16/18 Krankengymnastik/Physiotherapie 18 Logopädie, Hörakustik, Optiker, Orthopädie-Schuhmachermeister 20 Podologie/Fußpfleger, Reformhäuser, Sanitätsfachhandel, Rehabilitations-/Orthopädietechnik, Selbsthilfegruppen, Tierärzte, Physiotherapie, Fitness-Center, FA für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, FA für Psychotherapeutische Medizin 22 Notdienstplan 2023 der Apotheken Impressum gesund 2023 Verlagsbeilage der Mediengruppe Attenkofer am 15. / 16. Februar 2023 Ausgaben: Chamer Zeitung, Kötztinger Zeitung, Chamland aktuell Auflage: 55.150 Exemplare Verlagsleitung: Klaus Huber Gesamt-Anzeigenleitung: Michael Kusch Anzeigenleitung: Stefan Mühlbauer Anzeigen: Anzeigenservice Redaktion: Andrea Reimer Titelbild: ccvision Druck und Verlag: Cl. Attenkofer’sche Buch- und Kunstdruckerei, Verlag des Straubinger Tagblatts, Ludwigsplatz 32, 94315 Straubing Für die uns zur Verfügung gestellten und veröffentlichen Adressen sowie für die Richtigkeit der Inhalte übernehmen wir keine Verantwortung.

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